Klarer Plan. Echte Begleitung.
Klarer Prozess. Keine Überraschungen. Vom ersten Gespräch bis zur Ziellinie.
30 Minuten Video-Call, kostenlos. Wir schauen wo du stehst und wo du hin willst.
Fragebogen, deine Daten, ehrliche Zieldefinition für deine Saison.
Maßgeschneidert auf dein Leben, deinen Job, dein Rennen. Kein Standardplan.
Wöchentliche Anpassungen. Direkter Draht per WhatsApp und Video-Call.
Pacing, Ernährung, mentale Strategie. Du läufst – ich begleite bis zum Finish.
Aktuell. Bewährt. Kein Halbwissen.
Ich arbeite mit den Ansätzen der neuesten Sportwissenschaft und Trainingstheorie – Methoden, die nicht nur auf dem Papier funktionieren, sondern sich in der Praxis bewährt haben.
Selbst gelaufen. Nicht nur gelesen.
Von 15 km Trailruns bis zu 100+ km Ultras – ich kenne jeden Streckenabschnitt, jede Tiefphase, jede Entscheidung am Berg aus eigener Erfahrung.
Dein Leben. Dein Plan.
Vollzeitjob, Familie, schlechter Schlaf? Das sind keine Ausreden – das sind Variablen. Dein Plan baut sich um dein Leben, nicht umgekehrt.
Ich habe jahrelang leistungssportlich Tennis gespielt – und irgendwann musste eine neue Challenge her. Heute stehe ich auf Startlinien von 15 km Trailruns bis zu 100+ km Ultras und arbeite daran, diesen Sport auf einem professionellen Level zu betreiben.
Bei meinem ersten Ultra – einem 63-km-Rennen – bin ich direkt auf Platz 22 ins Ziel gelaufen. Nicht Theorie. Praxis. Ich weiß, wie sich jede Phase eines Rennens anfühlt – von der Euphorie am Start bis zu dem Moment, wo du nur noch einen Schritt nach dem anderen nimmst.
Ein solider Plan – du setzt ihn eigenständig um.
Persönliche Betreuung. Direkter Draht. Für die meisten genau richtig.
Maximale Begleitung – nichts bleibt dem Zufall überlassen.
30 Minuten. Kostenlos. Wir lernen uns kennen – du erzählst mir von deinen Zielen und wo du gerade stehst, ich erkläre wie ich arbeite. Kein Druck, keine Verpflichtung.